有哪些運(yùn)動方法可以使陰莖增粗呢?男性出現(xiàn)陰莖細(xì)小不僅給自己的心理造成了一定的壓力，也還會影響到夫妻間的感情。由于很多人害羞而不敢到醫(yī)院檢查就診，導(dǎo)致使病情無法好轉(zhuǎn)。在這中山健民醫(yī)院專家介紹以下簡單的使陰莖增粗的運(yùn)動方法，希望能幫助到男性朋友。  

　　專家表示，使陰莖增粗的運(yùn)動方法如下：  

　　1、摩揉睪丸：將雙手搓熱，先用右手握住兩睪丸，使右側(cè)睪丸位于手掌心，左側(cè)睪丸位于拇指、食指及中指羅文面上，然后輕輕揉動。  

　　2、大腿根部按摩：臨睡前，將兩只手放于兩側(cè)大腿根部，以掌沿斜方向輕輕按摩36次，可每周按摩一次，對增強(qiáng)性欲，提高精力都會有一定的作用。  

　　3、下腹部摩擦：臨睡前，將一只手放在臍下恥骨上小腹部位，另一只手放腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右到左慢慢摩擦，以自覺腹部溫?zé)岣袨槎取?  

　　4、強(qiáng)化陰莖反應(yīng)：早上勃起時，到廁所小便前，用手指輕壓距離陰莖前端1/3處，把陰莖往下按，如此陰莖會接近挺立的狀態(tài)，然后用指尖貼在陰莖上，感覺它的反應(yīng)，一面緊閉肛門，一面把陰莖往上推。  

　　專家建議：男性若想盡快治療自己陰莖細(xì)小的問題，還是需到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，避免造成不必要的麻煩!  

　　中山健民醫(yī)院特色德國拜耳高分子生物材料陰莖增粗術(shù)：采用接近人體組織，經(jīng)過高科技處理的同種異體脫細(xì)胞真皮組織為增長修補(bǔ)材料，進(jìn)行陰莖體增粗。由于是同種異體脫細(xì)胞真皮組織作為填充材料，植入局部組織后會自主誘導(dǎo)自體細(xì)胞生出，從而形成自體組織，完成組織的修復(fù)與重建。術(shù)后，患者自我感覺良好，無異物感，更無組織排斥反應(yīng)，也不會因出現(xiàn)瘢痕粘連而影響效果及功能恢復(fù)，一次，終生受益，該術(shù)具有無痛苦、時間短、恢復(fù)快等優(yōu)勢。  

　　以上就是中山健民醫(yī)院專家針對“有哪些運(yùn)動方法可以使陰莖增粗呢”的問題給出的解釋，相信您已經(jīng)有所了解了。如果患了病，一定要到專業(yè)正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診治。  

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